jak to kiedys

[...] 2) Podczas odbloku i generalnie między cyklami powinieneś ciut zmniejszyć intensywność treningową, ponieważ cała wydolność organizmu (siła i wytrzymałość zarówno mięśni jak i stawów) jest znacznie obniżona. Podczas cyklu metanabolem pompowanie jest nieludzkie ponieważ środek ten zatrzymuje płyny w sporej ilości. Po cyklu przez jakiś czas [...]

W Bydgoszczy ciężko będzie Ci znaleźć dobrego instruktora, jeżeli chodzi o te tematy to Bydgoszcz to zaścianek, pracują jako instruktorzy ludzie po jakiś dziwnych kursach i szkołach czy AWF, same asy jednemu jak mówiłem, że robię formę na diecie ketogenicznej i wpieprzam karkówkę od rana do wieczora to zrobił wielkie oczy,że taki rodzaj diety [...]

Z tym kolegą już kiedyś rozmawialiśmy na ten temat Jak Ci idzie? Anoreksja - to nie pierwszy przypadek, moja rodzina już mi podsuwa naukowe opracowania na ten temat. Czyli, jeżeli w dzień carb-up i wieczór poprzedzający zdaża mi się "obeżreć", to nie jest aż tak tragicznie, jak sobie wmawiam....

ktos mądry mi kiedys napisał zeby patrzec jedynie na wyniki tescia wolnego a nie tego w surowicy to raz. dwa ze cuda jak 6oxo czy novedex to nie jest zwykly tribulus, podobnie na provi więc tu mogą wystepowac jakies anomalie.

ja kiedys tez miksowalem surowe bialka, czasem także z żoltkami i Atomic poradził mi żeby jednak ak nie robić bo surowej jajko jest ciezko przyswajalne a jak do tego doda sie jeszcze cukier to wogole bomba. tak wiec jesli nie chcecie obrastac w tluszcz to lepiej sciac bialko przed zjedzeniem. pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

Nie wiem jakie dystanse chcesz biegać, albo ile czasu ma Ci zabierać pojedynczy bieg, ale 4x w tygodniu to bardzo dużo. Pamiętaj o bardzo dobrym obuwiu i lepiej, żebyś nie biegał po bardzo twardym podłożu. Kiedyś też myślałem, że jestem niezniszczalny i biegałem nie dbając o nic przez 4 lata. Potem przyszła kontuzja, przy której zdiagnozowanie [...]

[...] zauważyłem. Jedyne co mnie ucieszyło to zwiększona wytrzymałość na treningu, co pewnie było spowodowane większą wydolnością tlenową oraz fajną "pompą" na treningu jak i po, tu domyślam się, że na wskutek podawania B12 tymczasowo zwiększyła mi się objętość krwi. Lekka poprawa apetytu oraz minimalny wzrost siły nie bedę przypisywał [...]

I jeszcze jedno,myślicie szczerze ze jak dobrze mi to zrobią to będę mógł uzyskać efekt jakiego oczekuje kiedyś ? Czy raczej do końca życia będzie się ze mną ta otyłość ciągnąć :p jako osoba która CSLE życie była gruba poważnie jest to mój wielki kompelks mimo ze dla niektórych może to być nic takiego :p

Kiedyś myślałem że 40cm w bicepsie to mega dużo i wiecej nie potrzebuje a teraz 40 to śmiesznie wygląda - min 45 i wtedy było by ok, Ale co z łapy jak się nie ma klatki barkow pleców...

Panowie jestem tu nowy i ja tylko z pytaniem ... Susta zawsze bolala a teraz mam taka , ktora czuje ze wbilem ale nie napuchlo i nie boli jak kiedys... zdaje sie ze moge miec Fake. Jesli czyta to ktos kto umie stwierdzic moge wstawic zdjecia ampulek . zalezy mi ...

chciałbym jeszcze dodać że rozmiar uda mam 640 ( ale nie samych mięśni) a łydki 32 (to samo) jak kiedyś byłem u kumpla to na ławce prostej na łapach wycisnełem 87 kg x 2. 5 - cio kilową hantlę bez odpoczynku jestem w stanie podnieść jakieś 500 razy ( mam później zakwasy) ale nie wiem co więcej powiedzieć o nogach

wytłumacze to jak trzyletnim dzieciom, może się skumacie. a więc każdy z was kiedyś zaczynał i robił błędy, lub chociaźby się przeforsował i załapał kontuzję. co wtedy robił? wiadomo - organiczał treningi, stosował jakieś maści lub tym podobne. i co jeszcze? co jeszcze zrobić gdy ma się kontuzję? ps.Qfelek, jak twoim zdaniem ćiwcząc bicepsa można [...]

[...] waskie to tymbardziej powinines zglosic sie do lekarza. Spirometra trwa piec minut, nie boli, tylko dmuchasz. Niech lekarz oceni czy twoja "waskosc" nie zaszkodzi ci w ciwczeniach lub nie bedzie kiedys przyczyna problemow zdrowotnych. Jak bedzie problem, krotkie prosportowe leczenie bedzie, jak nie - to problem z glowy. Pozdrawiam.

Ja nic nie wbijam, ale chcę coś napisac. Kiedyś czytałem, że Chinole ciała więźniów politycznych to rozsprzedają, tzn sprzedają organy itd i tak już jakiś czas temu się tak zastanawiałem czy prawdopodobnym może byc to, że z przysadek ofiar politycznych pobierają GH i sprzedają, bo w sumie niezły interes by na tym mieli. Jak sprzedają organy to GH [...]

a ciwczyla cos kiedys? na czym jej dokladnie zalezy ! jakie ma dokaldnie mozliwosci sprzetowe / czasowe !! no i czy wie o tym ze jesli ma nadwage to wypadaloby zacząc wykonywac treningi tlenowe cwiczen na biust to nie ma bo to tk łączna + tluszcz hehe ale na mięsnie piersiowe - to jak u panów , ale odpisz najpeirw

jak przeczytałem pierwszą strone to wnioskuje że kiedyś tu więcej głąbów było archeolog

a do mietka nie pasuje oxandrolone ?bo czytalem duzo dobrego o nim chodzi o sile.brales go kiedys?to napisz co i jak Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2008-08-24 20:47:10

[...] z daa czy moge dac do tego 6-oxo tez? czy raczej mija sie z celem pamietam kiedys 6-oxo zbieralo swietne opinie, ze suchutka mase daje razem z kreta i spalaczmi a jakby z daa dac jescze 6-bromo, jest sens? Zebym nie przekombinowal czy te srodki powoduja wypadanie wlosow bo przez to przerwalem cykl widze to tak ze najpierw dam tak jak [...]

[...] chłopaczek (nie wiem... pierwsza gimnazjum) z ojcem (on często do nas przychodził poćwiczyć) no i ten chłopaczek właśnie miał na koszulce chyba Goju-Ryu, wiedziałem że jest jakieś karate, nawet kolegów ze 2 chodziło, ale nie wiedziałem jakie, no i ten chłopaczek pamiętam że kopał bardzo fajnie... tyle że ręce przy pasie trzymał PS TOMALA1111 jak [...]

Sevillista "Cel : Masa nie koniecznie tylko mięśniowa ? To co, tłuszcz tez chcesz? " Wiesz mam dość ciężka prace (ciągły ruch i noszenie) wiec nawet wątpię ze kiedyś będę miał tłuszcz a jak już go będę miał to szybko się spali .